COVID-19

Degut als esdeveniments, més que mai aquests dies s’ha de continuar atenent psicològicament a les persones que ho necessitin; per això es molt important que la gent sàpiga que el servei de psicologia continua especialment actiu tant de forma presencial com per Skype. Si ho necessiteu demaneu informació per via telefònica.

Salut comunitaria

Com ja sabeu, és un grup de recolzament al dolor crònic en el que els participants fan :

1 horeta de piscina setmana i tallers varis amb : Queralt, Ivette i Margaret.

Inici dia 18 de Març i finalitza 10 de Juliol.

Es tracta de fer un grup d’unes 20 persones:

  • De 18 a 70 anys
  • De tota l’ ABS ( Centelles/Balenyà i Sant Martí )
  • Amb dolor crònic ( generalitzat, no estaria indicat per persones amb un dolor agut)
  • Iniciem amb un taller de presentació, on es realitzen els testos per valorar ansietat i depressió. Presentació conjunta amb els diferents professionals que formen part del grup. ( a la sala educació del CAP Centelles)
  • 15 sessions de piscina, a càrrec d’un tècnic de la piscina. Moviments suaus per enfortir musculatura, respiració, relaxació en general
  • 4 tallers de nutrició a càrrec de la Queralt ( es realitzaran a la sala educació del CAP Centelles)
  • 3 tallers de neuropsicologia a càrrec de la Ivette (es realitzaran a la sala educació del CAP Centelles)
  • 8 tallers vivencials i emocionals a càrrec de la Margaret ( es realitzaran a la Sala de dalt del CAP de Balenyà)
  • Taller final on de nou es realitzen els testos de depressió i ansietat. Activitat grupal final junt amb la Margaret.
  • 20 Euros mensuals que es pagaran a Balenyà quan coincideixi taller amb la Margaret (Sara Esteve)

Aquest any hem ampliat sessions de piscina i de tallers per la bona valoració final per part de les participants que van tenir l’any passat.

Més informació al taulell del teu CAP i en aquest díptic.